بهروز حیدرزاده روز چهارشنبه در گفتگو با قدس آنلاین، با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان، مسابقات مختلف در شهرستان های استان برگزار می شود، اظهارداشت: فوتسال، والیبال، کاراته، کشتی، تکواندو و ... رشته هایی هستند که تیم های مختلف برای حضور در آن به هیئت ها درخواست داده اند.
وی با اشاره به اینکه مسابقات شنا ویژه نوجوانان و نونهالان نیز برگزار خواهد شد، افزود: با رایزنی های صورت گرفته احتمالاً این مسابقات در استخر آزادی ایلام برگزار خواهد شد.
مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام با بیان این مطلب که مسابقات جام رمضان در تمامی رشته ها قبل از عیدسعید فطر به اتمام خواهد رسید، خاطرنشان ساخت: جوایز تیم های برتر مسابقات شامل کاپ قهرمانی، لوح و جوایز نقدی است که از محل ثبت نام تیم ها و بخشی نیز از محل بودجه جاری این اداره کل تأمین خواهد شد.
بهروز حیدرزاده با توصیه به ورزشکاران برای داشتن رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان، یادآور شد: ورزشکاران روزه دار بایستی در وعده سحری از غذاهای پرکالری محتوی چربی و قندهای طبیعی استفاده کنند تا در طول روز با افت بدنی مواجه نشوند و ورزش و تمرین خود را به یک ساعت بعد از افطار موکول کنند.
نظر شما